Bleiben Sie informiert  /  Samstag, 26. April 2025

Informationen von Hier

Termine, Adressen, Vereine,
Lokalpolitik, Berichte und
Wirtschaftsinformationen

Aktuelle Nachrichten und Berichte aus Wiesloch und Walldorf

Volkshochschule aktuell !

26. März 2017 | Das Neueste, VHS

 

Zumba-Fitness-Kurs

Das vhs-Gesundheitszentrum Wiesloch, Ringstraße 1 veranstaltet einen Zumba-Fitness-Vormittagskurs über zehn Vormittage.

Kurszeiten jeweils montags, von 10:30 bis 11:30 Uhr, im Tanzraum ab 3. April.

In diesem Zumba-Kurs mit Herrn Juan Rivero erwarten Sie exotische Klänge wie Salsa, Merengue, Cumbia und Samba sowie Latino-Rhythmen und internationale Beats.

 


Information und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle Wiesloch, Ringstraße 1, Telefon 06222/92960 oder Walldorf, Altes Rathaus, Telefon 06227/61065. E-Mail: [email protected]


vhs-Workshop in Hula-Hoop-Artistik

Das Tanz-Zentrum in Wiesloch in der Ringstraße 1 in Wiesloch bietet eine alte Sportart in neuer Fitnessform an: Hula-Hoop-Artistik, Samstag, 8. April, von 10:00 bis 12:00 Uhr.

Mit ein bisschen Übung können die Teilnehmerinnen den Reifen nicht nur um die Hüfte kreisen lassen, sondern auch um Arme und Beine und mit diesem ganze Choreographien tanzen.

Die Interessenten lernen bei Musik viele Tricks. – Die Reifen werden zur Verfügung gestellt.

Workshop zum Faszien-Training für LaufsportlerInnen

Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch, Ringstraße 1 veranstaltet am Samstag, 8. April, von 10:00 bis 14:00 Uhr einen Wochenendworkshop zum Themas: Faszien-Training für Läufer/-innen.

Dieser Workshop ist besonders für jene gedacht, die ein regelmäßiges Lauftraining absolvieren. Denn Neben Kraft- und Ausdauertraining sollten Läufer auch ein regelmäßiges Faszientraining absolvieren.

Die Interessenten erhalten hier kleinen Einblick in die Welt der Faszien und zeigt, welche Übungen speziell für Läufer geeignet sind. – Es werden die Prinzipien des Faszientrainings (Rebound Elasticity, Fascial Stretch, Fascial Release und Propriozeptives Refinement) sowie funktionelle Mobilisations- und Dehnübungen vermittelt.

 

Quelle: vhs-sb

 

Das könnte Sie auch interessieren…

Vandalismus auf dem Friedhof Dielheim

Am Osterwochenende kam es auf dem Friedhof in Dielheim zu einem Vorfall von Vandalismus. Im Bereich der Aussegnungshalle wurden Scheiben eingeworfen, was zu Sachschäden führte. Wir bitten die Bevölkerung um Hinweise oder Angaben, die zur Aufklärung des Vorfalls...

Pflanzaktionen im Internationalen Kräutergarten Wiesloch gehen weiter

Nachhaltig. Nachbarschaftlich. Wiesloch packt an. Am Sonntag, 27. April, und am Sonntag, 18. Mai, jeweils um 11 Uhr, finden im Internationalen Kräutergarten Wiesloch zwei weitere Pflanzaktionen statt. Das Projekt wurde im November des vergangenen Jahres ins Leben...

52. Frühlingslauf in St. Leon-Rot mit Angeboten für alle Altersgruppen

Laufschuhe statt Sonntagsbraten – St. Leon-Rot lädt ein zum Frühlingslauf Am 18. Mai findet der 52. Frühlingslauf in St. Leon-Rot statt. Die Veranstaltung richtet sich an alle Altersgruppen. Teilnehmende können zwischen verschiedenen Distanzen wählen. Eine...

Hier könnte Ihr Link stehen

Veranstaltungen / Gewerbe

Werbung

Hier könnte Ihr Link stehen

Themen

Zeitreise

Archive